Pascaline Dray

Psychologue pour vous accompagner.

« La vie ne consiste pas à attendre que la tempête passe, mais à apprendre à danser sous la pluie. »

Vivian Green

Tout savoir sur la thérapie

Vous guider sur la voie de l'épanouissement

J'applique des techniques de psychothérapie efficaces pour aider les patients à se comprendre eux-mêmes et les encourager à adopter de nouvelles attitudes face aux épreuves. Il est essentiel de garder à l'esprit que la thérapie n'est pas une formule magique qui va régler instantanément tous vos problèmes, mais un procédé qui nécessite autant l'investissement du patient que celui du thérapeute. Au bout du compte, de petits changements comme par exemple apprendre à gérer les sentiments de tristesse ou de peur peuvent déboucher sur de grandes victoires.